植物饮料加盟
您当前的位置 : 首 页 > 资讯动态 > 行业资讯

联系我们

宁夏西麒麟生物科技有限公司

联 系  人:王先生

联系电话:18609530891

公司电话:0953-2133886

邮       箱:nxxqlvip@163.com

网       址:www.nxxql.cn

地       址:宁夏吴忠金积工业园区江南路211号

植物饮料厂家提醒大家不宜在运动时饮用的饮料

2020-04-24

植物饮料厂家提醒大家不宜在运动时饮用的饮料:

避免在运动前中后大量饮用茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性饮料。这些刺激性饮料不含电解质或电解质含量低,运动后饮用不但不利于机体补充水分,反而有可能因水分的大量摄入而引起体内细胞外液渗透压降低,加速细胞内电解质的丢失。而浓度相对较高的果汁及果汁饮料由于渗透压很高,无法使果汁内成分尽快被机体吸收,因此也不适合在运动期间饮用。另外,运动期间饮用白水也不稳妥,不仅会造成血液稀释,丢失更多的水分,还容易产生机体的电解质平衡紊乱。除此之外还要注意,运动后饮用冰水会引起胃肠痉挛、腹痛。水温在15度左右,加快恢复进程。



植物饮料厂家

标签

下一篇:饮品要适可而止2020-04-30

最近浏览:

地址:宁夏吴忠金积工业园区江南路211号      电话:0953-2133886/18609530891(王先生)

Copyright © 宁夏西麒麟生物科技有限公司 | All Rights Reserved      技术支持:祥云平台