要喝新鲜开水,煮开沸腾3分钟的新鲜开水不但无菌,水中的氯气及一些有害物质也蒸发掉了,同时又能保持水中人体必需的营养物质。
不要喝生水,喝生水的害处很多,因为自来水中的氯气可以和没烧开的水中的残留有机物质相互作用,导致膀胱癌、直肠癌的机会增加。不要喝放置时间过长的水,这样的水不仅没有了各种矿物质而且还可能含有某些有害物质而引发中毒。
盛夏酷暑,炎热难耐,一些人为求得一时畅快,大量饮用色香俱全,令人眼花缭乱的饮料。对这些饮料,过量或长期饮用,是有害无益的。
必须消毒饮用水。在干旱时,卫生条件常常较差,疾病暴发的危险性比较高,尤其是在低免疫力人群中。因此,在应急情况下应该消毒饮用水,并使供水系统中维持适当的消毒剂余留量(如氯)。
如需要远距离运水时,要注意fang止运水过程造成饮水的污染。送水工具在使用前必须彻底清洗消毒。
备用水源点要设立保护区,禁止排放有毒物质,如废水、废渣、垃圾、粪便等污染物。
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